¿Cuándo comienza la temporada de influenza? La respuesta más clara para ti

¿Estás preparado para la temporada de influenza? Si aún no lo sabes cuándo comienza la temporada de influenza, este artículo puede tener una introducción clara para usted, ayudarle a saber el momento exacto de propagación de la influenza y cómo protegerse.

 

¿Qué es la gripe?

La influenza, comúnmente conocida como gripe, es causada por virus, particularmente la influenza A y, a veces, la influenza B. 

La gripe A, principalmente relacionada con el virus de la influenza A, es una enfermedad respiratoria generalizada que se transmite fácilmente de persona a persona. En comparación con el resfriado común, la influenza A es más grave y puede provocar brotes importantes y problemas de salud graves. Es importante tener en cuenta que el virus que causa el COVID-19 es diferente del virus de la influenza. Durante los meses más fríos, generalmente en invierno, las infecciones por influenza A tienden a ser más prevalentes, con varios subtipos o cepas circulando dentro de las comunidades.

 

Al igual que los virus de la influenza A, los virus de la influenza B también se clasifican en clados y subclados específicos. En comparación con los virus de la influenza A, en particular las cepas de influenza A (H3N2), los virus de la influenza B tienden a sufrir cambios genéticos y antigénicos a un ritmo más lento. Los datos recientes de vigilancia de la influenza indican la presencia simultánea de virus de influenza B de ambos linajes en todo el mundo, incluido Estados Unidos. Sin embargo, la distribución de los virus de la influenza B de cada linaje puede diferir según las regiones geográficas y las estaciones. En los últimos años, ha habido una circulación notablemente menor de los virus de la gripe B/Yamagata a nivel mundial en comparación con la prevalencia de los virus de la gripe B/Victoria.

 

¿Cuándo suele comenzar la temporada de gripe?

El inicio y el final de la temporada de gripe varían según la ubicación geográfica. Según Alicia Budd, epidemióloga de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), en Estados Unidos la actividad gripal suele intensificarse a partir de octubre y puede persistir hasta mayo.

 

Los CDC monitorean la actividad de la gripe durante todo el año y señalan el comienzo de la temporada cuando ciertos indicadores clave superan umbrales específicos. Esta estacionalidad se produce principalmente debido a las temperaturas más bajas. Tania Mucci-Elliott, instructora clínica de medicina, señala que los virus de la gripe prosperan y se propagan más rápido en climas más fríos.

 

El invierno, con sus temperaturas reducidas y períodos interiores más largos, proporciona un ambiente donde la gripe, junto con otros virus, se propaga más fácilmente entre las personas. Los CDC identifican el pico de actividad gripal evaluando el mes con el mayor porcentaje de pruebas positivas de influenza, que generalmente alcanza su punto máximo en febrero, pero también en diciembre, enero o marzo.

¿Por qué la influenza se propaga más rápidamente durante el clima frío?

La investigación realizada por el Dr. Peter Palese en 2007 arrojó luz sobre por qué la gripe se propaga más rápidamente en climas fríos. Descubrió que el virus de la influenza se transmite más efectivamente en condiciones más frías y secas basándose en experimentos con conejillos de indias.

 

Los estudios también revelaron que el virus sobrevive más tiempo a bajas temperaturas y humedad, lo que contribuye al aumento de las tasas de infección durante la temporada de invierno. Curiosamente, en climas más cálidos, la gripe se comporta de manera diferente, correlacionando tasas de infección más altas con alta humedad y lluvias abundantes.

 

A pesar de algunos hallazgos contradictorios, la comprensión predominante sugiere que el virus de la influenza sobrevive más tiempo en el aire frío y seco, lo que facilita su transmisión de persona a persona durante los meses de invierno.

¿Cómo se propaga la gripe?

El modo principal de transmisión del virus de la influenza es de persona a persona a través de gotitas respiratorias expulsadas al toser y estornudar. Estas gotas pueden caer en la boca o la nariz de personas cercanas, o propagarse a través de superficies que las personas tocan antes de tocarse la cara sin lavarse las manos.

 

Los artículos contaminados, como ropa de cama, utensilios y platos pertenecientes a personas infectadas, deben lavarse minuciosamente para evitar la propagación del virus. Es importante destacar que las personas deben mantener buenas prácticas de higiene, incluido el lavado de manos, para mitigar el riesgo de infección.

 

La gripe es contagiosa y las personas infectadas pueden transmitir el virus un día antes de que aparezcan los síntomas y hasta 5 a 7 días después de enfermarse. En algunos casos, las personas pueden portar el virus sin mostrar síntomas, lo que supone un riesgo de transmitirlo a otras personas sin saberlo. Preguntándose cómo se propagan las enfermedades infecciosas? Haga clic en el blog para conocer los detalles.

 

¿Cómo protegerse de la influenza?

Para protegerse de la influenza, seguir estos pasos prácticos puede ayudar significativamente a prevenir la propagación de gérmenes. 

Prácticas personales:

1.Evite el contacto cercano: manténgase alejado de las personas enfermas y mantenga la distancia si no se encuentra bien.
2.Quédese en casa cuando esté enfermo: si es posible, evite el trabajo, la escuela y los lugares públicos para evitar la propagación de enfermedades.
3.Cúbrete la boca y la nariz: utiliza un pañuelo desechable al toser o estornudar para evitar la propagación de gérmenes.
4.Lávese las manos: Lávese las manos frecuentemente con agua y jabón. Utilice desinfectantes para manos a base de alcohol cuando no haya jabón disponible.
5.Evite tocarse la cara: absténgase de tocarse los ojos, la nariz y la boca para evitar la transmisión de gérmenes.
6.Practique buenos hábitos de salud: duerma lo suficiente, haga ejercicio, controle el estrés, manténgase hidratado y coma de manera saludable.

Intervenciones no farmacéuticas (NPI):

Para escuelas:

1.Asegurar la limpieza regular de las superficies y la disponibilidad de suministros de higiene.
2.Implementar protocolos de separación y atención de personas enfermas.
3.Comprender los planes escolares para brotes de enfermedades y la disponibilidad de vacunas.

Para lugares de trabajo:

1.Limpiar las superficies con regularidad y proporcionar los suministros necesarios para la higiene.
2.Tener planes para brotes de enfermedades y vacunas contra la gripe en el lugar.
3.Capacitar a los empleados sobre cómo cubrirse mutuamente en caso de enfermedad.

 

Conclusión

Así que hemos conocido la respuesta de “cuándo comienza la temporada de influenza”, suele ser durante el invierno y es necesario contar con un pozo de protección para usted y su familia. Después de todo, si sospecha que podría contraer gripe, no puede tomar nada en casa kits de prueba de influenza para ponerte a prueba. Y esté siempre alerta por su salud, con todo el conocimiento sobre Influenza, usted y sus familias estarán a salvo del virus.